Jak vybrat tábor z pohledu rodiče- část druhá

V prvním článku jsme se věnovali především organizačním věcem, tedy bezpečnosti, ceně, informacím a důvěře. Je ale ještě spousta věcí, které nám pomůžou odhalit ten správný tábor. Každý z nás, pokud léto trávil na táboře, má nezapomenutelné zážitky. A to vše se odvíjí od programu. Pojďme si tedy představit ještě další kritéria, která dělají z tábora ten správný.

Program tábora

Samotný program je mnohdy alfou a omegou celého tábora. A může zastínit i menší nedostatky. A tedy co by to bylo za tábor, kdyby neměl předem připravený program. Program by měl být co nejvíce různorodý a měl by dětem dávat prostor pro seberealizaci a měl by v dětech rozvíjet vlastnosti. Táborem by se měla prolínat celotáborová hra, která pak ovlivňuje celý průběh a námět je většinou patrný již z názvu tábora.

Hygiena

Hygiena na táboře vychází dle předpisů a jsou poměrně přísné. Předpis reguluje výběr tábořiště, ubytování účastníků, stravování, zdravotní dokumentaci atd. Je-li na táboře více než 30 účastníků, musí být tábor nahlášen na příslušné okresní hygienické stanici v místě konání tábora. Hygiena pak může v průběhu tábora přijít a vše zkontrolovat.

Mají vedoucí odpovídající kvalifikaci?

Nikde není stanovena povinnost pro hlavní vedoucí ani další pracovníky tábora absolvovat jakékoli školení, to se však nestahuje na zdravotníka. Většinou, když se jedná o organizaci, která má v pořádání táborů dlouholetou tradici nebo pracuje s dětmi celoročně, je pravděpodobné, že se vedoucími stali ti, kdo na tábory jezdili nejprve jako děti. Opět platí to, že se lze na všechno přeptat hlavního vedoucího tábora.

Stravování

Samozřejmostí je strava 5x denně a neomezený pitný režim. Kuchyně i uskladnění zásob potravin podléhá hygienickým předpisům. Jak vypadá strava a jídelníček by měl vědět vedoucí tábora a lze se tak informovat. Jídelníček by měl být dostatečně pestrý a velmi pravděpodobně v něm najdete také jídlo, které vaše dítě zrovna "nemusí".

Číst dál...

Jak vybrat tábor z pohledu rodiče- část první

Blíží se prázdniny a na řadu tak přichází otázka, jak vyřešit dva měsíce, tak aby byli všichni spokojeni? Jednou z možností, jak naplnit prázdniny novými podněty, kamarády a zážitky, je tábor. A tady to začíná, kdokoliv začíná hledat tábor, zjistí, že nabídka je neuvěřitelně široká. A teď kde začít? Dle jakých indicií postupovat? Ve článku se zaměříme na základní body, které sledovat, když chcete vybrat ten správný tábor.

Bezpečnost otázka číslo jedna

Tuto otázku si pokládá každý rodič jako první. Jak bezpečný bude daný tábor. Můžu se opravdu spolehnout? Tábor, který hledáte, musí být nahlášený na příslušnou hygienickou stanici, místním zdravotnickém zařízení a také na obecním úřadě. Vedoucí jsou pak řádně proškoleni a dbají na celkovou bezpečnost v průběhu celého tábora. A jaké otázky by měly ještě padnout? Jak je tábor připraven na mimořádné situace? Nehrozí velká voda?

Kolik?

Cena je také určující. Přece jen je to zásah do rodinného rozpočtu. Ale cena tábora by neměla být rozhodujícím kritériem pro jeho výběr. Nelze tedy říct, jaká cena je nízká a jaká už moc vysoká. To vše se odvíjí od nejrůznějších kritérií- druh ubytování, program tábora, jídlo, výlety. Na táboře, který hledáte vy, je cena stanovena tak, že děti ani rodiče již nebudou mít v souvislosti s táborem a jeho programem žádné další výdaje. Kapesné, které dítěti dáte s sebou, by mělo mít už jen pro vlastní potřebu. A otázky, které by měly zaznít? Jsou v ceně zahrnuty případné vstupy na koupaliště, do památek. Jak je to s dopravou při celodenních výletech?

Dá se organizátorům věřit, je tábor důvěryhodný?

Tohle je těžká otázka a odpověď na ni asi nebude vždy zcela objektivní. Nicméně je důležité zajistit si o provozovateli tábora dostatek informací. Nejlepší je určitě poslat dítě na tábor, který vám doporučí známí na základě vlastních zkušeností, to jsou vždy nejlepší reference. Tady radíme, ptejte se všech okolo, pokud nic neskrývají, určitě dostanete všechny požadované informace.

Máme o táboře dostatek informací?

Provozovatel nebo hlavní vedoucí správného tábora mají snahu poskytnout vám dostatek informací dlouho před začátkem tábora. Dobrá komunikace je především vizitkou tábora. Před začátkem tábora byste měli vědět odjezd a příjezd, adresu, telefonní číslo na hlavního vedoucího, případně zdravotníka, seznam vybavení, a to vše nejlépe v písemné podobě. Pokud není uvedeno, ptejte se na storno poplatky.

Číst dál...

Jak vybrat tábor z pohledu dítěte

Mnozí z nás na tábor vzpomínají jako na nejlepší prázdninové okamžiky. Zodpovědnost sama za sebe, nutnost spolupracovat, kamarádství co mohou přetrvat a i první lásky. To vše může nabídnout tábor. Představa rodiče o dobrém a správném táboře se ale může lišit od té představy dítěte. Kdo ale bude čtrnáct dní na táboře? Kdo by měl mít poslední slovo? A jak se liší nároky dítěte od těch dospělých?

Věk

Ne pro každého je tábor něco úžasného a atraktivního. Nejmladším účastníkům může být dětský tábor mimořádně prospěšný, dítě se osamostatní, naučí se samo rozhodovat, pozná, co je týmovost, motivace a fair play. Většinou je požadován věk 7 až 15 let, někdy jsou ale přijaty i menší děti. Děti jsou rozděleny do oddílů podle věku a program je jim uzpůsoben. Kdy tedy poslat dítě na tábor je individuální, ale doporučujeme nenutit a komunikovat.

Kamarádi

Pokud vaše dítě vyráží na tábor poprvé, určitě ho provází nejistota a třeba i strach. Vyplatí se pak mít sebou kamaráda či spolužáka a přestát tak především první seznamovací dny. Už jen to, že bude vědět, vedle koho se posadí v autobuse, mu dodá pocit většího bezpečí. Buďte v tomto ohledu aktivní a promluvte si třeba i s některými rodiči.

Délka tábora

Doby, kdy se děti na táboře strávily tři týdny, jsou pryč. Většina současných táborů trvá deset až čtrnáct dní. A obecně také platí, že čím kvalitnější je program, tím méně se nejmladším účastníkům stýská. Rozhodně není dobré posílat 5-6leté dítě na 14-ti denní tábor. To je přeci jen již dlouhé odloučení. Někdy se vyplatí začít s příměstskými tábory, kdy si dítě vyzkouší, zda odloučení a nové prostředí vůbec vydrží.

Tábor není dennodenní report

Nestýská se mu? Líbí se mu tam? Nepláče v noci? Je ověřeno, že odloučení bývá pro rodiče leckdy těžší než pro děti. Dítě na táboře má pravidelný režim a povinnosti, i když zábavné. Je to jednoduše úplně jiný život, než když je doma. Proto mu návštěva či časté telefonáty rodiče můžou spíše uškodit.

A nakonec nepodceňujte názor dítěte

Jestliže je dítě dost velké na to, aby strávilo delší dobu bez rodičů, je dost velké i na to, aby se rozhodlo, co ho bude bavit. Nabídněte dítěti několik možností, které pokládáte za přijatelné dle ceny a místem konání, ale finální rozhodnutí nechte na něm.

Číst dál...

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna a její výhodné balíčky pro děti a ženy na rok 2015

Česká průmyslová zdravotní pojišťovna nabízí stejně jako ostatní pojišťovny určité benefity.  Klienti si mohou vybrat z několika preventivních programů. Nás však primárně budou zajímat především ty programy, které jsou určeny dětem a těhotným ženám pro rok 2015.
Česká průmyslová zdravotní pojišťovna (dále jen ČPZP) nabízí své služby klientům od roku 2009. A klade za cíl stát se silným stabilním subjektem pro své klienty a nadále úzce spolupracovat s českým průmyslem.
Než přistoupíme ke konkrétním informacím, je třeba upozornit na čerpání příspěvků napříč balíčky.  Tedy jednotlivé preventivní programy jsou uspořádány do smysluplných skupin, které jsou níže uvedeny v přehledné tabulce a vždy platí limit pro čerpání v rámci jednoho bodu. Pokud bude chtít klient využít programy napříč balíčky, tak je to možné, vždy však do limitu určeného pro děti a mládež do 18 let včetně, a to do 1500 Kč. Preventivní programy pro rok 2015 je možné čerpat do 31. 12. 2015.

Děti
ČPZP si pro rok 2015 připravila pro své nejmenší pojištěnce hned 5 balíčků, které v sobě skrývají několik programů.
1.    Balíček očkování
•    klíšťová encefalitida
•    proti rakovině děložního čípku
•    proti rotavirovým infekcím
Při čerpání příspěvku na očkování lze využít sdružení příspěvků rodičů, a to do výše 500 Kč za každého z rodičů.
2.    Balíček škola obsahuje tyto programy
•    školka v přírodě - do 7 let
•    škola v přírodě- od 6-16 let
•    letní tábory - příspěvek však nelze proplatit na vodácké kurzy, turistické, adaptační a sportovní pobyty.
U tohoto balíčku je třeba podotknout, že příspěvek ve výši 500 Kč lze čerpat jen jednou za školní docházku. To znamená, že pokud klient vyčerpal příspěvek např. na školku v přírodě, nemůže již příspěvek žádat na školu v přírodě.
3.    Balíček Zdravé zuby
•    pevná nebo snímatelná rovnátka
Příspěvek ve výši 500 Kč lze čerpat 1x za 2 roky.
4.    Balíček Gratis
•    vitamíny pro děti

5.    Balíček Mix
•    sportovní prohlídka
•    celiakie - příspěvek do výše 500 Kč může být uplatněn na nákup bezlepkových potravin, domácí pekárny či ozdravných pobytů.
•    prevence trombózy - příspěvek 1000 Kč lze čerpat na genetická vyšetření DNA pro dívky od 12-18 let
•    prevence rakoviny kůže- pojišťovna poskytuje až 500Kč na vyšetření pigmentových skvrn

Ženy
ČPZP pro rok 2015 připravila pro nastávající maminky program tzv. Manažerka mateřství.  Program je určen těhotným ženám od 18 let. Jsou zde různé možnosti čerpání příspěvku ve výši 1000 Kč, a to:
1.    nadstandardní vyšetření nebo péče u poskytovatelů zdravotnických služeb spojená s těhotenstvím
•    prvotrimestrální screening
•    epidurální anestezie
2.    kurzy pro těhotné
•    plavání pro těhotné
•    masáže těhotných
•    kompletní příprava těhotných k porodu
V době realizace i nárokování příspěvku musí být žena pojištěna u ČPZP a pro čerpání příspěvku platí tyto hlavní zásady:
1.    1 000 Kč - příspěvek na rok 2015
2.    1 000 Kč na jedno těhotenství (pojištěnka, která začala čerpat program v roce 2015, nemůže dočerpat program v roce 2016)
3.    druhé těhotenství maximální výši příspěvku nenavyšuje
4.    Vícečetný porod maximální výši příspěvku nenavyšuje

Číst dál...

Proč přibývá stále více alergických dětí?

Mezi českými dětmi přibývá alergiků. Malých alergiků je v populaci kolem 30 až 40% a podle lékařů jich neustále přibývá. Nejvíc alergiků je v Praze a jižních Čechách. Vyšší výskyt alergií pak bývá u dorostu než u dětí.
Většina rodičů má připravený dlouhý seznam léků a to převážně právě na různé projevy alergií svých dětí. Jak je možné, že v dnešní době trpí alergiemi tolik dětí? Proč děti reagují tak přecitlivě na normální věci jako jsou pyl květů, prach, psí či kočičí srst apod.? Vždyť tyto látky jsou na světě od nepaměti a lidé se s nimi setkávají celá staletí. Rozkvetlá louka je přece krásná, není důvod nad ní brečet alergickými slzami a rýmou.
Máme zvlhčovače vzduchu, speciální vysavače, bezprašné prostředí, všemožné pomůcky zajišťující naše domácnosti stále čistější a antialergicky vybavenější, ale děti jsou stále nemocnější a alergičtější na co se dá. Pojďme se tedy podívat na to, proč stále přibývá alergických dětí.

Kde hledat příčiny zvyšujícího se počtu alergiků?
Nad vysvětlením každoročního přírůstku alergiků si odborníci lámou hlavu. Dá se říci, že je to jakási daň za výdobytky moderní civilizace a potlačení velkých infekcí. Odborníci mluví o mozaice příčin. Změny ve výživě, v potravinářských výrobcích, v hygieně, v bydlení, změny prostředí, automobilismus, životní styl, volný čas, kontakt se zvířaty ve městě, chemické látky, to vše se podílí na zvyšujícím se počtu alergiků.
Imunologové a alergologové se pak většinou shodují. Pro dětský organismus je devastující zejména špatné životní prostředí. Dětský imunitní systém se od narození asi do věku šesti let bouřlivě vyvíjí, a proto je v tomto období velmi zranitelný. Rozhodně tedy platí, že prostředí, znečištěné technologickými aktivitami lidí, s rozvojem alergií souvisí. Mezi důležité spouštěče alergií patří i chemické látky, které nás na každém kroku provází, jedná se o čistící a prací prostředky, průmyslové exhaláty, výfukové plyny, průmyslově vyráběné potraviny, nápoje, dále stres, infekce, zejména ty přechozené, či jiné oslabení organismu.

"Semisterilní" děti
Hypotéza předpokládá, že růst alergií souvisí se současným způsobem našeho života, bydlením v domech bez bakterií. Vše je vydezinfikované - podlahy, koupelny, WC a vlastně i potraviny. Děti si stále myjí ruce, maminky kontrolují, zda pískoviště, kde si hrají, je čisté. Představa dítěte, které si jako za starých časů vleze do boudy k psovi, který se nikdy nemyl šampónem, je pro většinu rodičů děsivá. Přitom se ale ukazuje, že děti, které prodělaly nějaké infekční nemoci nebo vyrostly na farmách, mívají méně ekzémů a vyskytuje se mezi nimi podstatně méně astma.

Číst dál...