Alergeny

Alergen je látka schopná navodit alergickou reakci. Reakce přecitlivělosti může být vyvolána velkým množstvím různých látek. Jaké jsou nejčastější typy alergenů? Kdy mají největší sílu?

Co je alergen?

Alergen je látka, která vyvolává alergickou reakci. V podstatě to může být jakákoliv látka, která je schopná vyvolat imunitní odpověď. Alergeny podle výskytu můžeme rozdělit na venkovní a domácí. Další skupinou jsou potravinové alergeny, zvířecí jedy, chemikálie a léky.

Co jsou to venkovní alergeny?

Nejvýznamnějšími venkovními alergeny jsou pyly a spory plísní. Pylová zrna jsou buňky, které slouží k rozmnožování rostlin. Pyly barevně kvetoucích rostlin, například růží, většinou alergii nevyvolávají. Oproti tomu pyly mnoha stromů, trav a plevelů jsou lehké a jsou snadno unášeny větrem. Právě tyto pyly vyvolávají alergické reakce. Každá rostlina má období kvetení, které se v různých letech příliš neliší. Do jisté míry ho však může ovlivňovat počasí v daném roce. Množství pylu v ovzduší je také výrazně ovlivněno počasím. V naší republice může začít pylová sezona většinou již během časného jara – února – a trvá až do října. Stromy sezonu zahajují, trávy kvetou od května do srpna a plevele na vrcholu léta do podzimu. Čím severněji a čím vyšší poloha, tím je vegetace opožděnější, a pylová sezona se tak posouvá někdy i o měsíc.

Plísně jsou příbuzné hub. Jejich spory poletují vzduchem stejně jako pyly. Vyskytují se v průběhu celého roku a nemají svoji vyhraněnou sezonu. Jejich tvorba je výrazně ovlivněna počasím, vlhkostí a teplotou.

Máte doma vnitřní alergeny?

Hlavními alergeny domácího prostředí jsou roztoči a jejich exkrementy, zvířecí alergeny, domácí plísně a jejich spory a švábi a jejich exkrementy.

Roztoči jsou drobní členovci podobní klíšťatům. Živí se zvířecím a lidským kožním odpadem. Nejvíce jich nalézáme v lůžku, protože je tam pro ně nejpříznivější prostředí. Potřebují teplo a vlhkost vzduchu. Nejvíce alergizují jejich exkrementy.

Domácí mazlíčkové jsou zdrojem velmi agresivních alergenů. Často se lidé mylně domnívají, že hlavním zdrojem alergenů jsou jejich chlupy. Je to omyl. Zvířecí alergeny jsou obsaženy ve slinách, v moči, v krevním séru, v lupech a kožních šupinách a ve výměšcích. Je proto lhostejné, zda má zvíře dlouhou nebo krátkou srst anebo zda pelichá. Každé jednotlivé zvíře vytváří určité množství alergenu týdně. Zvířecí alergeny na rozdíl od roztočových mohou dlouhou dobu setrvávat ve vzduchu, protože jsou lehké. Mohou tak být ve vlasech a v šatech zaneseny i do jiných budov, například do školních tříd.

Číst dál...

Výběr šátku na nošení dětí

Zkusit "šátkovat"? Proč? No protože nošení dětí v šátku umožňuje posílit nejen vzájemné pouto mezi matkou a dítětem, ale také pomáhá v péči o dítě a usnadňuje společný život. Šátek na nošení dětí a miminek je prostě úžasný pruh látky. K čemu jsou různé délky? A potřebuji vůbec jen jeden šátek? Proč jsou některé šátky drahé? A jaký je ten správný?

Proč začít se šátkem?

Když miminko pláče, většina maminek jej vezme do náruče, pak je bolí záda nebo ruce. Což se s šátkem nestane.Miminko se také v šátku brzy zklidní, často i usne a je jedno, co se okolo děje. A v neposlední řadě se dítě cítí v bezpečí a je v kontaktu s matkou. Ta pak může vykonávat běžné činnosti, protože má volné ruce.

Vybíráme první šátek

Určitě není nutné hned kupovat šátků více. Velké množství maminek si vystačí jen s jedním šátkem, ale je dobré mít náhradníka, a to v případě praní či obecně při cestování.

První šátek by měl být univerzální, měl by být právě tak dlouhý, abyste s ním uvázali i ty nejsložitější úvazy, které spotřebují nejvíce délky. Obecně se dá říci, že maminky s velikostmi do 38 by měly mít šátky o délce kolem 4 metrů, pro maminky s konfekční velikostí 40-42 je ideální délka šátku kolem 4,5m a nakonec maminky s velkostí 44 a výš by měly šáhnout pro šátek o délce 5m. A co tatínkové? Ti mají větší hrudník než ženy a v naprosté většině budou potřebovat delší šátek. A zde se nabízí otázka, jestli tatínek bude nosit často či příležitostně, a zda je tak třeba kupovat delší šátek i pro něho.

Pro první šátek dále doporučujeme čistou bavlnu. Na trhu je velké množství materiálů, ze kterých se šátky dělají, jako je bavlna, vlna, len, bambus, hedvábí. Hlavním důvodem proč vybrat první šátek z bavlny je velmi snadná údržba. Bavlněný šátek můžete většinou prát i na vysoké teploty, většinou se může sušit v sušičce a běžně žehlit. Snese naprostou většinu pracích prášků a nemusíte se o něj nijak zvlášť bát.

Číst dál...

Výběr krosny na nošení dětí?

Jak si se svou ratolestí užívat výlety, dovolené a další venkovní aktivity tak, aby byla spokojenost zaručena na obou stranách? Tam, kde se kočárky selhávají a jsou nepraktické, nastupují na řadu krosny na nošení dětí. Krosny jsou tak ideálním pomocníkem při pěší turistice i do města. Končí tak složité přepravovaní na dlouhých trasách v kočárcích. Jaké jsou klady a zápory krosen? A od kdy je krosna vhodná? Na co se při výběru krosny zaměřit? Nevíte? My ano.

Jak vybrat kvalitní krosnu na nošení dětí?

V první řadě musíte vědět, kam budete s krosnou chodit a jak časově náročné tyto výlety budou. Obecně však lze říci, že se zaměřte především na následující kritéria. Důležité jsou zejména propracovaná a pevná záda krosny a také popruhy včetně prsního a bederního pásu vybavené měkkým polstrováním speciálními změkčujícími zónami v místech větší zátěže. Některé krosny jsou již vybaveny plně nastavitelným vzdušným zádovým systémem. Aby vaše záda netrpěla, je třeba hledat právě takové krosny, které všemi těmito vymoženostmi disponují.

Dále se zaměřte na to, zda můžete libovolně nastavit polohu sezení dítěte. A zda lze upravovat i opěrku hlavy, brady, stříšku či clonu a samozřejmě popruhy. Oceníte i malé kapsy v místech kam si sami dosáhnete.

Aby bylo zajištěno pohodlí i dlouhonohým dětem, zkontrolujte, zda jsou krosny vybaveny také nožními třmeny. Velmi praktické jsou pak odnímatelné třmínky na nožičky.

Nepodceňte bezpečnost! Samozřejmostí je tedy řada bezpečnostních reflexních prvků pro lepší viditelnost. Až budete vybírat krosnu, vezměte dítě sebou. Dítě by mělo být možné do krosny snadno posadit, ale nesmí hrozit riziko vypadnutí. To mají některé krosny pojištěny speciálním bezpečnostním pásem. Vyberte také takovou krosnu, která se dá díky konstrukci bez problémů postavit na zem.

Jaký je ideální věk dítě na krosnu?

Zpravidla se doporučuje začít s krosnou od 6 měsíců, je to však individuální. Pokud vaše miminko ještě samo nesedí, používejte v tomto období ještě raději šátky. Pamatujte tak na to, že krosnu je možné vyzkoušet až v době, kdy se vaše dítě samo posadí a vydrží tak alespoň několik minut. Krosnu používejte, tak do tří let věku dítěte a do váhy 15 kilogramů.

Číst dál...

Výběr jídelní židličky

I ti nejmenší potřebují mít u stolu své místo. A rozhodně dítě musí mít při jídle pohodlí, které představuje správná jídelní židle. Dětské jídelní židle by měly být ergonomické a měly by vyhovovat potřebám dětí i jejich rodičů. Nákupu dětské jídelní židličky je třeba věnovat větší pozornost, než nákupu jídelní židle pro dospělého.

Na co se zaměřit při výběru dětské jídelní židličky?

Jako u všeho, co souvisí s dětmi, se zaměřte na bezpečnostní prvky. V první řadě by židlička měla být bezpečná, aby se s dítětem nepřevrhla. Na šroubech židličky nesmí být žádné plastové odnímatelné krytky, které by dítě při pobytu v židličce mohlo sundat. Žádné malé části u židličky se nesmí uvolnit díky šikovnosti dítěte. Jinak by hrozilo nebezpečí, že je může děťátko spolknout, vdechnout a v krajním případě, se i udusit.

Veškeré končící plochy musí být zaoblené, či zakryté, případně opatřené bezpečnostními nárazníky. Na židličce nesmí být díry, mezery, jakékoli nepatřičné otvory, které by měly velikost mezi 7 mm a 12 mm a byly hlubší než 10 mm.

Má jídelní židlička pás? Jídelní stolička by měla mít bezpečnostní pás široký minimálně 20 mm. Musí být navíc navržen tak, aby se z něj nevytvořila smyčka, a musí být pevně upevněn k systému jídelní židličky. A dále pak mezinožní pás, jež je mezi sedadlem a pevným držadlem nebo stolečkem. Pás by měl být široký také minimálně 20 mm, v opačném případě by hrozilo nebezpečí, že by mohl stolovník ze židličky snadno proklouznout.

Dbejte na to, aby židlička měla polstrování. Je to větší komfort při krmení.

Jaký typy jídelních stoliček najdete na českém trhu?

První typ je samostatně stojící jídelní židlička pak nejdete i ty polohovatelné, kde libovolně nastavíte výšky i polohy opěrky. Pak jsou tu skládací židličky. U skládacích židliček hrozí, že si do nich může dítě sevřít prsty. Skládací židličku oceníte při nedostatku místa a její snadné přemístitelnosti, protože předpokladem je nižší hmotnost. A poslední typ je dětská rostoucí židlička. Ta je vhodná pro děti od cca 4 měsíců, respektive od doby, kdy sami již sedí, do cca 50 kg.

Číst dál...

Výběr jídelní židličky

I ti nejmenší potřebují mít u stolu své místo. A rozhodně dítě musí mít při jídle pohodlí, které představuje správná jídelní židle. Dětské jídelní židle by měly být ergonomické a měly by vyhovovat potřebám dětí i jejich rodičů. Nákupu dětské jídelní židličky je třeba věnovat větší pozornost, než nákupu jídelní židle pro dospělého.

Na co se zaměřit při výběru dětské jídelní židličky?

Jako u všeho, co souvisí s dětmi, se zaměřte na bezpečnostní prvky. V první řadě by židlička měla být bezpečná, aby se s dítětem nepřevrhla. Na šroubech židličky nesmí být žádné plastové odnímatelné krytky, které by dítě při pobytu v židličce mohlo sundat. Žádné malé části u židličky se nesmí uvolnit díky šikovnosti dítěte. Jinak by hrozilo nebezpečí, že je může děťátko spolknout, vdechnout a v krajním případě, se i udusit.

Veškeré končící plochy musí být zaoblené, či zakryté, případně opatřené bezpečnostními nárazníky. Na židličce nesmí být díry, mezery, jakékoli nepatřičné otvory, které by měly velikost mezi 7 mm a 12 mm a byly hlubší než 10 mm.

Má jídelní židlička pás? Jídelní stolička by měla mít bezpečnostní pás široký minimálně 20 mm. Musí být navíc navržen tak, aby se z něj nevytvořila smyčka, a musí být pevně upevněn k systému jídelní židličky. A dále pak mezinožní pás, jež je mezi sedadlem a pevným držadlem nebo stolečkem. Pás by měl být široký také minimálně 20 mm, v opačném případě by hrozilo nebezpečí, že by mohl stolovník ze židličky snadno proklouznout.

Dbejte na to, aby židlička měla polstrování. Je to větší komfort při krmení.

Jaký typy jídelních stoliček najdete na českém trhu?

První typ je samostatně stojící jídelní židlička pak nejdete i ty polohovatelné, kde libovolně nastavíte výšky i polohy opěrky. Pak jsou tu skládací židličky. U skládacích židliček hrozí, že si do nich může dítě sevřít prsty. Skládací židličku oceníte při nedostatku místa a její snadné přemístitelnosti, protože předpokladem je nižší hmotnost. A poslední typ je dětská rostoucí židlička. Ta je vhodná pro děti od cca 4 měsíců, respektive od doby, kdy sami již sedí, do cca 50 kg.

Číst dál...

Výběr dětského kočárku a představení hlubokého kočárku

Výběr kočárku je podobný jako výběru auta. Myslíte si, že je to přehnané? Ale pamatujte, že kočárek s vámi bude několik následujících let. Je třeba si položit hned několik zásadních otázek. Pro který terén, bude kočárek využíván? Vejde se do auta? Jak je skladný a těžký? Málokdo také kupuje auto jen podle toho, že se mu nějaké líbí, je třeba myslet i na dostupnosti náhradních dílů a servis.

Hluboký kočárek

První z řady kočárků je ten, který je ideální pro novorozence. Jedná se o hluboký kočárek. Tento typ kočárku známe z našeho dětství. A za ta léta se však technicky i esteticky velmi změnil. Ale je stále veliký, prostorný, stejně tak neskladný a těžký. Kočárek je určen pro nejmenší miminka, která ještě nesedí.

Výhody a nevýhody hlubokého kočárku

Hluboký kočárek, jak už bylo řečeno, je prostorný. Má pevnou korbičku, stříšku proti dešti, sněhu i slunci. Tyto kočárky tak dobře chrání miminko před zimou a mrazem. Velká kola a měkké pérování pak umožňují příjemné svezení i houpání. Výhodou hlubokých kočárků je právě houpání, kterým můžete miminko často uklidnit. A jaké jsou nevýhody?

Nevýhodou jednoúčelových hlubokých kočárků je skutečnost, že dítě z něj za několik měsíců vyroste. Přes relativně vysokou pořizovací cenu se používají poměrně krátce, méně než jeden rok. Proto doporučujeme si hluboký kočárek zapůjčit anebo koupit starší model.

Kam s tímto typem kočárku?

Ideálně do nedalekého parku, kam dojdeme pěšky, nebo na zahradu. Nevhodný je pak do terénu a na nezpevněné cesty a také pro cesty autem, protože se nedá dobře složit. Na závěr je třeba dodat, že každý má jinou představu a pro každého je vhodný trochu jiný typ kočárku, je lepší si udělat cestu do dobrého obchodu, kde zákazníkovi poradí, než trávit hodiny vybíráním na internetu, nebo pročítáním diskusí.

Číst dál...

Proč zvolit nosítko Manduca?

Nošení dětí v nosítku je nejlepším prostředkem pro rozvoj vzájemného pouta mezi matkou a dítětem, navíc velmi usnadňuje společný život a je pomocníkem při péči o dítě. Nosítka Manduca jsou v České republice asi jedny z nejznámějších ergonomických nosítek. Jaké jsou jejich výhody? A jsou mezi typy Manduc nějaké rozdíly?

Co je manduca?

Manduca je ergonomické nosítko, jež je navrženo pro nošení dětí od narození (od 3,5 kg). Nosítko Manduca je velice oblíbené pro svou univerzálnost. Lze v něm nosit jak novorozence, tak batole. Umožňuje nošení na břiše, na zádech a na boku. Na nosítku je mnoho způsobů dotahování, takže se perfektně přizpůsobí každé postavě. Jednoduše si tak nosítko přizpůsobí maminka i tatínek. Základní střih všech nosítek Manduca je však stejný.

Jaké jsou výhody Manduci?

Manduca se řadí mezi nejkvalitnější nosítka. Základem je univerzálnost, sedí jak štíhlým a malým maminkám, tak velkým tatínkům. Je určena pro nošení dítěte čelem k sobě v ergonomické poloze v pozici na břiše, na boku nebo i na zádech nosiče. Na rozdíl od klokanek mají Manducy dostatečně široký pruh materiálu mezi nožičkami dítěte, ten sahá od kolínka ke kolínku a zajišťuje tak vhodnou, ergonomickou polohu tzn. abdukční postavení kyčlí, podsazený zadeček a zádíčka dokulata. Nožky děťátka proto nesměřují rovně dolů, dítě nevisí za rozkrok, neprohýbá se do luku a nepřetěžují se mu nebo jednostranně nezatěžují páteř a kyčle. A díky integrované novorozenecké vložce lze Manducu používat již od prvních měsíců. Velkou předností nosítka Manduca je také v tom, že je možné jej použít v průběhu celého roku. Dále nosítko umožňuje, abyste vyrazili se svým dítětem pohodlně na pláž, do hor, do města či na procházku do parku prostě vstříc novým dobrodružstvím.

Jaké jsou rozdíly mezi Manducami?

Na trhu existují základní a limitované edice. V čem se liší? Především v materiálu a designu. Obecně je při výběru použitých materiálů kladen obrovský důraz na kvalitu. Nosítko Manduca je vyrobeno z přírodních materiálů, které lze snadno udržovat. Manducu můžete prát v pračce na jemný program, při teplotě do 30°C.

Standardní verze se vyrábějí v Číně z látky ze směsi konopí (45%) a biobavlny (55%) s vnitřní stranou ze 100% biobavlny. Limitované edice jsou vyráběny v Evropské unii, obvykle v České republice, a to z látky ze 100% biobavlny s vnitřní stranou ze 100% biobavlny.

Číst dál...

Proč se rozhodnout právě pro sportovní kočárek?

Když se Vaše dítě již nevejde do hlubokého kočárku, začnete přemýšlet co dál. Jaký typ kočárku zvolit. A co od daného typu očekávat. Jakmile dítě samo sedí, můžete je vozit ve sportovním kočárku. Sportovní kočárek je určen tedy pro větší miminka. A „sporťáky“ šestiměsíčním a starším miminkům nabízejí polohovací sedačku s možností zafixovat několik poloh včetně té ležící a výškově nastavitelnou nožní opěrku. U sportovních modelů kočárků je možné výškově nastavit i rukojeť a u většiny typů pak i přepřahat rukojeť a tím měnit usazení miminka po směru nebo proti směru jízdy. Sportovní kočárek má velká nafukovací kola, dobré odpružení a je vhodný i do náročnějších terénů. Součástí základní výbavy bývá pláštěnka a protisluneční clona a třeba i praktický úložný košík ve spodní části kočárku.

Co od sportovního kočárku očekávat?

Sportovní kočárek je lehký a skladný. Což oceníte, pokud bydlíte v domě bez výtahu anebo často cestujete autobusem. Ale bylo by chybou si myslet, že do náročnějšího terénu se sporťák nehodí. Jen se zaměříte na jiné požadavky, a to robustní konstrukci a velká nafukovací kola. Pro batole je pak dobré, když má kočárek možnost otočit korbu po i proti směru jízdy nebo přehazovací rukojeť. A to proto, abyste na sebe s dítětem viděli, a v chladnějším počasí pak do kočárku tolik nefouká a dítěti neslzí oči.

Jezdíte-li na bruslích, je výhodou mít kočárek opatřený ruční brzdou, kterou si v případě potřeby kočárek přibrzdíte. Ale pamatujte na to, že váha kočárku rozhodně nevypovídá o tom, jak snadno bude kočárek ovladatelný.

Sportovní kočárek versus golfové hole?

Sportovní kočárek poskytuje dítěti větší pohodlí: více prostoru, lépe polohovatelná záda. V zimním období budete za svůj sporťák obzvlášť rádi, protože tyto kočárky jsou vybaveny kvalitnějšími většími kolečky, se kterými je jízda po zasněženém chodníku snadnější.

Golfky jsou ve srovnání se sportovními kočárky mnohem lehčí. Tyto kočárky jsou vhodné na letní přejíždění ve městě a při nákupech. Pokud budete chtít jet na dovolenou, pak golfky zaberou v kufru automobilu menší prostor.

Většina rodičů si pořídí golfové hole i sportovní kočárky, přičemž každý z nich používá pro jinou roční dobu nebo místo.

Číst dál...

Proč rozhodně ne klokanky? Nebo záleží na úhlu pohledu?

Klokanky mají své zapřisáhlé zastánce i odpůrce. Proč se klokanky nedoporučují? A kde zastánci naopak vidí jejich výhody?

Proč jsou klokanky trnem v oku?

Klokanky jsou určeny pro nošení dětí od 3 do 12 měsíců a zhruba do 10kg váhy. Klokanky mají negativní vliv na vývoj pohybového aparátu dítěte, protože není zajištěna ergonomická poloha dítěte. Co to znamená? To je taková poloho, která nadměrně nepřetěžuje nebo jednostranně nezatěžuje páteř a kyčle dítěte. Co je tedy špatně, pokud používáme klokanku?

Kyčle

Klokanka je v oblasti zadečku zúžená tak, že miminku nožičky visí rovně dolů. Přitom pro zdravý vývoj kyčlí je ideální, když jsou nožičky pokrčené a roztažené doširoka od sebe. Pokud visí dolů, je ještě nedovyvinutý kloub zbytečně namáhán, hlavice je tlačena mimo kyčelní jamku a zvyšuje se riziko vykloubení.

Páteř

Se špatným postavením kyčlí souvisí i daleko větší zatíženi páteře. Pokud má malé miminko široko roztažené nožičky, nutí ho to mít také podsazený zadeček a mírně zakulacená zádíčka. Toto zakulacení je miminku přirozené. V klokance sedí miminko rovně, hlavička sedí plnou vahou na páteři, a to bez podepření.

Dalším důvodem nevhodnosti klokanek je to, že dítě je čelem dopředu. Poloha miminka čelem dopředu není doporučována z několika důvodů. Miminko není schopno filtrovat množství vnějších podnětů tak jako dospělý člověk. Když je nošeno čelem od vás, nezbývá mu než sledovat okolí až do usnutí. Ale, co budete dělat, když dítě takto usne? Budete mu držet bezvládnou hlavičku rukou? Necháte miminku hlavičku klimbat?

V čem jsou na druhou stranu viděny výhody?

Klokanky jsou oblíbené, především kvůli ceně. Určitě také závisí na druhu klokanky. Do klokanky také patří dítě, které sedí a drží hlavičku. Maminky se často shodnou na tom, že pokud se klokanka používá občas, svět se nezboří.

Číst dál...

Nejrozšířenější typ kočárku - golfky

Dítě roste jako z vody a hluboký kočárek už není nadále vhodný. Je třeba vybrat nový. Na trhu je několik typů kočárku, jako jsou ty klasické, sportovní a ty tzv. golfové. V tomto článku se zaměříme na golfové kočárky, které jsou nejrozšířenějším typem kočárku.

Proč právě golfové hole?

Jsou to lehké kočárky vhodné na krátké vzdálenosti do bezproblémového terénu. Golfové hole neboli tzv. buggys jsou zcela postačující na letní přejíždění ve městě a při nákupech. Většinou se snadno skládají a rozkládají, jsou tak ideální na krátké cesty městem, do dopravních prostředků apod. A golfky v kufru vašeho automobilu zaberou zcela jistě menší prostor. Lehkost a skladnost golfek oceníte i ve chvílích, kdy vaše ratolest začne trénovat své první krůčky a vy tak tlačíte prázdný kočárek.

Tento typ kočárku se však nedoporučuje na delší cesty. Dítě se tak může cítit nepohodlně, neboť jeho záda nemají příslušnou oporu a také golfky většinou nemají žádné pérování. V zimě v nich navíc poměrně rychle prochladnou záda a zadeček. I jízda na sněhu či nerovném terénu není díky malým dvojitým kolečkům ideální.

A pamatujte i na sebe jako na rodiče. Pokud jste vyšší postavy, nezapomeňte na nastavitelnost rukojetí, aby vás při delší cestě nebolela záda.

Na trhu jsou i dokonalejší a dražší typy s odpružením a možností polohovatelných zad včetně možnosti ležení dítěte, ale tento typ kočárku nemůže plně nahradit ty klasické, sportovní anebo kombinované kočárky.

Záleží na věku dítěte?

Určitě ano. Golfové hole se doporučují od 6 měsíců. Pokud tedy vybíráte golfky pro sotva sedící dítě, je dobré vybrat ty, které mají polohovací pevnou opěrku zad, madlo před dítětem a pokud možno i polohovací opěrku nožiček. Jestliže vybíráte golfky jen na občasné popojíždění pro cca dvouleté dítě, pak postačí levné nepolohovací kočárky. Nosnost kočárků je většino do cca 20kg.

Číst dál...