Základní výbava pro bezplenkovou metodu

Bez čeho se při této metodě neobejdu? To je důležitá otázka. Možná vás překvapí, co všechno je třeba mít, při této metodě. Jaké oblečení je vhodné? Co by mělo být součástí výbavičky, pokud se rozhodnete tuto metodu praktikovat? To jsou praktické otázky, na které dostanete odpovědi čtením následujícího článku.

Praktické pomůcky

Pro snadnější praktikování se doporučuje hned několik pomůcek. Určitě se neobejdete bez nočníku, misky či nádobky. Výhodou je pak malý nočníček. Takový, který můžete nosit neustále u sebe a vleze se i do kabelky nebo batohu. Misku pak doporučujeme mít blízko přebalovacího pultu, vedle křesla, kde kojíme a v noci u postele. Pro rodiče je to snazší a rychlejší, než chodit s miminky nad umyvadlo nebo záchod.

Připomínáme, že malé děti se na nočníček neposazují, ale drží se nad ním v klubíčku. Na nočník posazujeme až starší děti, které již samy dobře sedí a chtějí sedět i na nočníku.

Je vhodné určité oblečení?

Doporučuje se takové oblečení, které jde snadno vysvléknout. Overálky s patentkami vás nebude po chvíli bavit oblékat ani vysvlékat. Nejlepší jsou bodíčka či delší trika a na nožičky návleky. Praktickou vychytávkou pro starší děti jsou i tepláčky s rozevíratelným rozkrokem. Dítě pod nimi může být nahaté nebo jen se vkládací plenkou.

Používáme při bezplenkové metodě plenky?

Bez plenek se samozřejmě obejít můžete, ale rodiče je většinou využívají jako takovou pojistku. Plenka neslouží jako toaleta, ale jako látka pro zachycení případné nehody. Plenky se pro praktikování této metody používají obvykle látkové. Mohou to být moderní kalhotkové, all in nebo klasické čtvercové. Pokud již spolehlivě vychytáte kakání i většinu čůrání, mohou se použít i systémy minimální pleny, tzn. jen jednoduchá vkládací plenka zapnutá do bodíčka nebo do odklápěcích vlněných či fleesových kalhotek. Můžete používat i jednorázové plenky (například ekologické), ale je náročnější poznat, kolikrát se dítě již do plenky vyčůralo.

A co dál?

Dále pod miminko používáme pratelné přebalovací podložky. Prodyšné, tekutinám nepropustné podložky. Do výbavy stačí dvě až tři tyto podložky. Používáme je na přebalovacím pultu i na cestování. Používáme i dětské deky, dva tři kusy, do které dítě zabalíme tak, že ručičky a nožičky jsou venku, jde o to, aby záda a břicho byly v teple a mohli jsme kdykoli deku ohrnout tak, že zadeček je v případě potřeby vyměšování volný.

Číst dál...

Jak bezplenkovou metodu praktikovat?

Zaujala vás tato metoda? Nevíte, jak na to? Kde začít a co sledovat? Pojďme se zaměřit na základní principy a pilíře této metody. Uvidíte, že to není nic těžkého. Záleží hlavně na komunikaci s dítětem. A díky praktikování pak vzniká velmi blízký vztah s dítětem.

Čtyři pilíře bezplenkové komunikační metody

Na čem tedy stojí a z čeho vychází tato metoda? Jedná se o čtyři základní věci, které si postupně představíme; signály dítěte, časování, intuice a čůrací zvuk.

 

Signály dítěte

Hned po porodu s námi děti komunikují. Dávají nám velmi zřetelné signály. Tyto signály jsou velmi individuální, ale mezi ty nejčastější patří pláč bez příčiny, nezvyklý klid uprostřed aktivity nebo naopak uprostřed klidu zvýšená aktivita, zakoukání do prázdna, zvukové signály. Pro každé období věku dítěte jsou typické trochu jiné zvuky.

Pokud na tyto signály reagujeme, signály se prohloubí a celá metoda začne lépe fungovat. Jestliže tuto metodu nezačneme praktikovat a na signály vysílané dítětem nikdo nereaguje, miminka je přestanou vydávat a zvyknou si na vykonávání potřeby do plenek.

Je potřeba si uvědomit, že každé dítě je individuální, a tak k němu musíme přistupovat. Nikdo vás nemůže naučit, jak přesně s vámi vaše miminko komunikuje. Na to si musí rodiče přijít sami a také s děťátkem komunikovat průběžně. Signály se také časem mohou změnit.

Chceme-li se lépe naučit odpozorovat signály svého miminka, pak je dobré je nechat pár hodin úplně rozbalené. Položené na nepropustné podložce a poté, co se miminko vyčůrá, si mnohem snáze uvědomíte, jak se těsně předtím chovalo.

 

Časování

Stejně jako my dospělí, i děti vylučují v určitých intervalech. Častěji čůrají dopoledne než odpoledne. Vylučují brzy po probuzení, a to po nočním i během dne. Stejně tak po nakojení či najezení. Čím je miminko menší a má menší bříško a střeva, tím rychleji po jídle musí na záchod. Některé děti dokonce vylučují přímo při kojení. Obvykle začnou být u kojení nevrlé, špatně sají, vrtí se. Můžeme miminko na chvíli od prsa odpojit a dát je nad misku vykonat potřebu a poté je nechat dopít. I tady platí, že každé miminko to má opět individuální.

Číst dál...